4 haftalık program
Egzersiz
evde antrenman
Fitness
HIIT
kilo verme
plaj vücudu
sağlık
sıkılaşma
spor
yağ yakma
yaza hazırlık
Plaj Vücudu İçin Son Dakika HIIT Antrenmanı: 4 Haftada Fark Yaratın
Yaz kapıda, güneş içimizi ısıtmaya başladı ve plajlar bizi çağırıyor! Peki, aynaya baktığınızda ken…